西洋参所制成的爽肤水可以用来浸泡面膜，也可以直接拍在皮肤上。那么，下面是学习啦小编给你介绍的西洋参泡水方法，希望对你有帮助。

西洋参泡水方法

1.将西洋参切片，然后放入杯子中然后倒入适量的开水，盖上盖子五分钟之后就可以直接服用了。这种方法最好能够反复冲泡，等到没有参味的时候就可以换掉了。

(资料图片仅供参考)

2.将西洋参切片，然后和菊花一起用开水冲泡服用。这种方子具有很好的滋阴生津以及清热的作用。

3.将西洋参和麦冬放入锅中，小火炖煮一个小时然后饮用药液。这两种中药材混合在一起之后，能够很好的提升西洋参滋阴润燥的作用，如果出现了咳嗽的情况，建议多服用一些。

4.将西洋参切片放入砂锅中炖煮，水开之后放入红枣，炖煮一个小时之后服用。除了趁热服用这种方法之外，也可以放入冰箱之后作为冷饮服用，能够很好的清热、平肝火，无论老少都是非常适合服用的。

西洋参泡水喝的功效有很多，但是在服用的时候一定要特别的注意，那就是不要过量的服用，避免令身体出现其他的问题。除此之外，身体比较虚弱的患者服用的时候也一定要注意，千万别出现虚不受补的情况，这样不仅不能够令身体恢复健康，反而会导致病情更加的严重。

西洋参食用方法

1、煮服法

将西洋参切片，取3克放入砂锅内，加水适量，用文火煮10分钟左右，趁早饭前空腹，将参片与参汤一起服下。

2、炖服法

将西洋参切片2~5克放入瓷碗中，加适量水浸泡3~5小时，碗口加盖，再将基置于锅内，隔水蒸炖20~30分钟，早饭前半小时服用。

3、蒸服法

将西洋参用小火烘干，研成细末，每次取5克，用1个鸡蛋拌入，蒸熟后服用。

4、含化法

将西洋参放在砂锅内用水蒸一下，使其软化，再切成薄片，放在干净的小玻璃瓶内或小磁瓶内，每日早饭前和晚饭后各含服2-4片，细细咀嚼咽下。

5、冲服法

将西洋参用小火拱干，研成细粉，每次取5克置杯中，加入少量蜂蜜，用开水冲入，加盖后5分钟，可分数次服用，以空腹饮用为佳。

6、配枣法

取新鲜的西洋参20克，大枣5枚，加水适量，隔水炖成参枣汤，每天早晨空腹和晚上临睡前服用。

7、炖鸡法

将老母鸡去内脏洗净，取西洋参50克放入鸡肚内，再用线缝合鸡肚，加水淹没鸡体，不加盐，先用大火烧开，再用小火炖，炖至鸡肉熟烂，汤液剩下三分之二即可，每天吃一小碗鸡肉和汤。

女人喝西洋参好吗

1、西洋参性凉、味甘、微苦。归心、肺、肾经。越来越多的现代医学研究表明,西洋参含有非常多的皂苷、氨基酸和微量元素等,对多种疾病具有预防治疗的作用。

2、西洋参的药理活性是多方面的,具有双向调节的作用,它对中枢神经系统、心脑血管系统、免疫系统、泌尿系统等等都具有很不错的药理作用,对高血压、冠心病、糖尿病也有非常好的治疗保健功效,同时,具有抗疲劳,抑制肿瘤细胞增殖,抑制病毒的作用。

3、西洋参是公认的补气良药,对于各种体质虚弱的朋友效果确切,而且,西洋参老少皆宜,是一种非常安全的保健中药。对于气虚、内热津少、口燥咽干的朋友,每天服用几片效果非常好。对于体质虚弱,容易疲劳的女性也是非常好的一个选择,同时,西洋参还有抗衰老的美容功效。

4、西洋参适用人群非常广,男女老少皆可服用。

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