无机盐是什么东西?

无机盐(mineral salt)即无机化合物中的盐类，旧称矿物质，在生物细胞内一般只占鲜重的1%至1.5%，人体已经发现20余种，其中大量元素有钙Ca、磷P、钾K、硫S、钠Na、氯Cl、镁Mg，微量元素有铁Fe、锌Zn、硒Se、钼Mo、氟F、铬Cr、钴Co、碘I等。

身体无机盐偏高有什么危害?

1、钙过高：钙过高可以引起神经兴奋性降低，表现为乏力、反应淡漠，严重时可出现精神障碍，同时钙代谢过程中可能引起泌尿系结石等;

2、钾过高：钾过高可以引起全身乏力、心律失常，严重时会出现心脏骤停，此外还可能会出现腱反射减弱、嗜睡等中枢神经系统症状;

3、钠过高：钠过高可以引起人体血压过高，从而可能会导致一系列心脑血管疾病，同时可以引起血钾过低，出现乏力、烦躁等不适;

4、镁过高：镁过高可引起肌无力、呼吸衰竭，同时可能由于中枢神经系统抑制而表现为嗜睡，此外还可能引起恶心、便秘等;

5、碘过高：碘过高可以导致甲状腺素分泌异常，引起甲状腺肿大。

在日常生活中，其他无机盐含量超标也可以引起相应的症状，如氟过高可以引起氟骨症等。需定期做体检，保持身体内无机盐处于一个正常范围，以免出现危害健康。

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